经常提示“访问频次异常，请勿频繁操作”是什么原因？

这是小红书平台的一种 反爬虫和安全机制提示，目的是防止非正常用户行为（如爬虫程序、自动化操作）对服务器造成压力或滥用平台资源。

出现这个提示的常见原因

• 访问频率过高：短时间内多次请求数据（如批量导出、一次性导出大量评论等）。

• 行为模式异常：操作行为被系统判定为“非人类”或自动脚本。

• IP地址触发风控：同一IP频繁请求，多个账号在同一IP登录、频繁搜索等。

• 登录状态异常：账号行为异常或被平台标记为风险账号。

如何降低出现频次异常的风险？

• 控制采集频率：设置更高的请求间隔，避免连续秒级抓取；

• 更换IP：尝试切换到其他网络（如切换到移动热点）以获取新的IP地址，或通过代理进行请求。

• 清理缓存或更换浏览器：清理该网站下的所有浏览器缓存，然后重试。或切换到其他浏览器进行尝试。

• 切换账号：退出当前已触发风控的平台账号，切换到其他可用账号。

• 遵守平台规则：避免一次性采集过多数据，推荐分批次、小规模操作，减少触发频控的风险。